29 de fev de 2008

atoladinha!

pra vcs terem uma noção de como eu ando atolada até as tampas de trabalho...
ontem foi o dia q cheguei mais cedo em casa nessas últimas duas semanas, "apenas" uma hora da manhã.
assim q eu coloquei os pés em casa, g. acordou. e pra fazê-la dormir, eu imediatamente deitei junto com ela, dando tapinhas no bumbum, fazendo schh, pra ela não despertar.
conclusão: dormi de roupa, de sutiã, de sapato (!!!), sem escovar os dentes, profundamente, sem nem me mexer, numa caminha apertada, abraçada com uma criança de 4 anos!!
só fui acordar hoje às 6 horas.
pensando bem, nem dormi tanto assim...
credo!

12 de fev de 2008

sobre fumar

uma amiga minha mandou um relato emocionante sobre sua luta pra parar de fumar.
eu já fumei na adolescência, e entendo (meesmo) q pode ser bacana, prazeiroso, viciante...
mas como eu já fumei na adolescência, entendo também q pode deixar a gente fedido, escravo, viciado!
pra MIM, não rola ficar à mercê dessa indústria sacana, q usa de todos os meios pra submeter as pessoas... engraçado, mas pra MIM é por aí, eu me recuso a ser escrava da indústria do tabaco!!!
mas cada um é cada um...
a batalha da minha xará é digna! e ela vai conseguir, pq tem uma enorme torcida por ela!
aqui, matéria q fala do número estimado de fumantes, com destaque para a seguinte informação: O relatório também revela que os governos arrecadam 500 vezes mais dinheiro em taxas relacionadas ao tabaco do que gastam com medidas antifumo. não é incrível e triste?
aqui, matéria q alerta: primeiro cigarro é o suficiente para levar adolescente ao fumo. uma merda... preciso mostrar isso pro R. (é, santo de casa NÃO faz milagre)...

6 de fev de 2008

sobre meu aniversário...

... sim, o final do dia foi bacana!
minhas amigas fabiola e analy vieram em casa, junto com as crianças e QMs, minha sogra e sogro tb (não, eles são tranqüilos, não foi chato não, eu juro!), minha "nora" (q disse na minha cara... ah, deixa pra lá!!!)... já deu pra "encher" a casa, todos se acomodaram ao redor da nossa mesa enooorme (inauguração dos 2,70m de mesa!), enfim, foi muito bom, informal, simples, mas gostoso.
VALEU!

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voltando à programação "normal"...
higiene faz mal à saúde...
veja o texto inteiro aqui.
trechinhos interessantes:

Um estudo feito na Universidade Duke, nos EUA, mostrou que ratos selvagens têm menos tendência a desenvolver certas doenças do que os de laboratório, habitantes de um ambiente tão limpo quanto um hospital de primeira. (...) Os ratos selvagens têm mais anticorpos. (...)

Além de fazer o organismo endoidar, a limpeza excessiva também pode nos deixar vulneráveis a bactérias e parasitas. O próprio governo dos EUA desaconselha o uso de produtos de limpeza com bactericidas, que são considerados ineficazes e perigosos, pois poderiam estimular o surgimento de bactérias hiper-resistentes.

Pelo mesmo motivo, a ong Union of Concerned Scientists (algo como União dos Cientistas Engajados), voltada para assuntos de saúde, protesta contra o uso indiscriminado de antibióticos: nos EUA , o consumo deles subiu 50% desde a década de 1980 sendo que a grande maioria, mais de 90%, é consumida pelos bois, vacas e galinhas que a gente come.

A comida moderna, superdesinfectada, pode ser perigosa. E a defesa da sujeira vai além: para alguns cientistas, o aumento no número de nascimentos por cesariana é um dos responsáveis pela explosão das alergias. É que nesse tipo de parto, mais limpo, a criança não passa pela vagina da mãe. Então não tem contato com a infinidade de bactérias que vivem lá, e acaba com o sistema imunológico pouco calejado. Parece absurdo, né? Mas, se você levar em conta que o corpo humano carrega 10 vezes mais células de bactérias do que de gente, faz sentido.